第四十六章 息窍呼吸法（1/4）

陈传听了成子通的交代，很沉稳的说：“学生已经准备好了。”

成子通对于他的态度表示较为满意，他自认不是一个善于做心理辅导的人，学生要是自己先慌，那就棘手了，好在陈传心理状况不错，这样就免了许多麻烦。

他说：“到训练室去吧。”

两个人走到了宿舍的单人训练室中，成子通让陈传站在自己对面，并说：“我现在教给你的这套呼吸法叫作‘息窍呼吸法’，是运劲的必要前提。你把手搭在我的后背上，然后注意留神我的呼吸。”

陈传照他的嘱咐，伸手按在了他的背上，过了一会儿，忽然感觉到自成子通身体之中发出了一阵声响。

要说基础呼吸法是从细微到平缓，乃至波澜不惊，那么这种呼吸法就显得动静较大了，好像是风声在某个空洞中鼓动，沉闷而厚重。

而且随着呼吸的持续，成子通好像全身上下都是轻微震颤起来，连皮肤之下都好像都有细微的涟漪出现。

不止如此，因为手掌的接触，他的身体很快跟着一起震颤，呼吸也是自然而然的被带动起来。

成子通在持续呼吸了一会儿，停了下来，问：“刚才感觉到了么？”

陈传点点头，说：“感觉到了一点，好像身体都在跟着老师的气息一起震荡。”

成子通说：“这种震荡是就是息窍呼吸法的具体表现，可以藉此深入到身体平时难以锻炼到的细微部分，呼吸法表达的越到位，就愈是深入身体内部。

同样的道理，被这么刺激过后，那些异化筋膜组织也会由此渗透入身体各個深层部位，成为你以后运劲的根基。